OSiR Czarnków opublikował kolejne terminy zajęć „Fitness Step & Zdrowy Kręgosłup”. W kalendarzu widać spotkania 26 i 28 października oraz 2, 9, 16, 23 i 30 listopada 2026 r. Na 27 października zaplanowano osobne zajęcia „Zdrowy Kręgosłup”.
Najbliższe terminy
- 26 października – Fitness Step & Zdrowy Kręgosłup,
- 27 października – Zdrowy Kręgosłup,
- 28 października – Fitness Step & Zdrowy Kręgosłup,
- 2 listopada – Fitness Step & Zdrowy Kręgosłup.
OSiR pokazuje w kalendarzu również kolejne listopadowe poniedziałki. Przed wyjściem otwórz kartę konkretnego terminu i sprawdź godzinę, miejsce, cenę oraz możliwość zapisów. W zbiorczym wykazie widocznym podczas przygotowania tego tekstu nie było kompletu tych danych, dlatego nie podajemy ich jako potwierdzonych.
Dla kogo są zajęcia?
Step to forma ruchu z wykorzystaniem podestu, a ćwiczenia ukierunkowane na sprawność pleców zwykle obejmują spokojniejszą pracę nad mobilnością i stabilizacją. Rzeczywisty przebieg zajęć ustala instruktor. Osoby z dolegliwościami zdrowotnymi powinny dobrać wysiłek do swoich możliwości i w razie wątpliwości skonsultować go ze specjalistą.
Praktyczne informacje o miejskim ośrodku znajdziesz w naszym przewodniku po OSiR Czarnków. Wydarzenia cykliczne mogą ulec zmianie, więc kalendarz organizatora jest najlepszym miejscem do sprawdzenia bieżącego terminu.
FAQ
Kiedy są najbliższe zajęcia?
W kalendarzu OSiR wymieniono 26, 27 i 28 października oraz następne terminy w listopadzie.
Czy 27 października jest step?
Na ten dzień kalendarz pokazuje osobne wydarzenie „Zdrowy Kręgosłup”.
Gdzie sprawdzić cenę i zapisy?
W szczegółach wybranego wydarzenia na stronie OSiR lub bezpośrednio u organizatora.
Źródło: kalendarz OSiR Czarnków. Stan na 25 października 2026 r. Ilustracja ma charakter poglądowy.